Печать

Секреты русской бани: веники для парилки

on 01 Март 2015.

Как известно, русская баня без веника – это только пол-бани. Веником нагнетают жар, выполняют массаж разогретой кожи. Давайте узнаем секреты банных веников и научимся их вязать.

Виды веников для бани.

Веники вяжут из самых разных пород деревьев и трав, и их действие различается. Существуют так называемые «вечерние» и «утренние» веники.

Первые, «вечерние» – для расслабления организма и стимулирования хорошего сна после бани.

Дубовый веник успокаивает нервную систему и благотворно влияет на состояние кожи, делая её более упругой и менее жирной. Именно поэтому этот веник рекомендуется людям, страдающим излишней жирностью кожных покровов. Одно из удивительных свойств дубовых листьев – препятствовать повышению давления человека в разогретой парной. Поэтому, если у вас есть склонность к повышенному давлению, но вы тем не менее любите русскую баню, - отправляйтесь туда с дубовым веником.

Берёза – ещё одно любимое дерево для бани. Берёзовый веник отлично снимает напряжение мышц после физической нагрузки, устраняет кожное раздражение и залечивает раны. Разогретые берёзовые листья выделяют эфирные масла, которые способствуют выводу мокроты из бронхов и облегчают дыхание. Не зря славяне испокон веков лечили простудные заболевания в бане именно с берёзовым веником.

Также эффективно лечит простуды веник липовый. Помимо всего прочего, он оказывает благотворное воздействие на работу почек.

Отличный массажный эффект оказывают хвойные веники – можжевельник, пихта очень полезны для стимуляции потоотделения, а их эфирные масла обладают противовоспалительным свойством.

«Утренние» веники применяют, когда нужно максимально простимулировать активность всех систем организма, взбодриться.

Веник из стеблей и листьев крапивы – достаточно серьёзное средство для того, чтобы получить заряд бодрости, а также избавиться от радикулита или ревматических заболеваний.

Более мягкий вариант «утреннего» веника – из веточек рябины или стеблей и листьев пижмы. Они не так жёстки в применении, как крапивный, но тоже отлично стимулируют организм.

Как сделать банный веник.

Веточки заготавливают в начале или середине июня, когда листья максимально богаты эфирными маслами. Самые нежные ветки и листья буду у молодых деревьев, которые ещё ни разу не цвели.

Срывают ветки в сухой день, после схода утренней росы. Ветки сразу связывают в неплотные веники и вешают сушиться на сквозняке без доступа прямых лучей солнца. Через неделю веники для бани связывают уже плотно и укладывают в сарае или в предбаннике, каждый день переворачивая, чтобы они приняли форму плоского веера. Когда веники подсохли, их нужно переложить один на другой и так «довести до кондиции», постоянно перекладывая, меняя местами.